コラム一覧

ダイナミックストレッチマシンIMPRO（インプロ）に関するコラム

1. ダイナミックストレッチで柔軟性を手に入れる！定義とメリット
2. 【ダイナミックストレッチ】肩甲骨と股関節の柔軟性が必要な理由・ストレッチ方法
3. 【ダイナミックストレッチ】高齢者向け ストレッチの種類と効果・注意点とポイント
4. ダイナミックストレッチがスポーツのパフォーマンス向上に必須な理由
5. ストレッチマシン（業務用）のメリットと選び方
6. ストレッチマシンでトレーニング前後に上半身・下半身のストレッチ！
7. ストレッチのやり方を変えれば開脚成功も夢ではない！ ポイントは脱力と肩甲骨・股関節の柔軟性
8. 整骨院・接骨院でのストレッチマシン活用方法！概要と期待できる効果