ヒップジョイントモーション

股関節を4方向から動かして脚全体と臀部をストレッチ！
骨盤からの連動で股関節、膝関節、足関節の動きも作る！　腰痛・姿勢改善もアプローチ！

下半身がスッキリ。股関節の動き、可動域拡大。姿勢の改善。腰痛緩和期待。

内転筋群、外転筋群、大腿四頭筋、ハムストリングス、下腿三頭筋、大腰筋、腸骨筋、大腿筋膜張筋、大殿筋、中殿筋、小殿筋、などの股関節周辺筋、腰背部

股関節、膝関節、足関節、仙腸関節、腰椎

パッド位置を変更し4方向から股関節を動かすことで脚全体と腰背部に気持ち良くストレッチがかかります。
股関節の柔軟性を向上することで、後傾した骨盤の調整、腰背部の筋緊張の緩和、腰痛改善、骨盤が立ち猫背や姿勢の改善にもアプローチします。
また、体幹・骨盤から下肢への連動動作を作ることもできます。
筋肉を緊張させず動かすので、筋肉ポンプが働き血液循環、リンパの流れも良くなり、1回行っただけでも脚の疲れやむくみの緩和、下半身のスッキリ感、軽やか感を期待できます。
このスッキリ感をぜひ味わいください。

5種類以上

W810(2100)×D1250×H1320

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