皆さま、ゴルフ観戦は好きですか？
コロナ禍で沢山のゴルフツアーが中止されている中で、８月２９～３０日、シニアツアーのマルハンカップが開催されます。
会場は数々のドラマが繰り広げられた太平洋クラブ御殿場コースです。
弊社で応援している米山剛プロも出場するので３０日の最終日に応援に行って来ます。
米山プロは自分の練習場に動的ストレッチマシンReflexible（リフレキシブル）を設置し、練習前後には必ず使用しております。
練習前には
①ウォーミングアップ
②肩関節、肩甲骨の動き
③脊柱の動き
④回旋の動き
⑤各柔軟性
⑥血行促進による筋温アップ
練習後には
①血行促進による疲労物質の除却
②回復
③クールダウン
を行なっております。
肩こりや腰痛にもとても良く、体の動きがとても良いとおっしゃってくれております。
今年は試合数がとても少ないですが、ぜひ良いゴルフをしていただければと思います。
皆さま、応援宜しくお願い申し上げます。
