IMPROストレッチは、心拍数が上がらないことが判明しました！
心拍数センサーを付けながらIMPROを実施しましたが、いくらやっても心拍数が最大心拍数の44%～49%位で維持したままでした。
これだけ大きな可動域で動かしているのに心拍数が変わらない。
筋伸縮は大きく行われているので、血行の促進は確実に行われ、筋温も上昇してポカポカ感を感じます。
つまり体に負担ない軽い負荷で脱力誘導しながら動かすので、血行促進し、可動域拡大、柔軟性向上も図り、神経伝達で動ける体、パフォーマンスアップもできるということです。
リカバリにも最適です！
IMPROは体に負担の無い負荷で脱力誘導しながら力を抜いて関節や体を動かし、ストレッチを行います。
これにより、緊張を取り、体を整え、人間が本来持っている動きや機能を蘇らせる、動的ストレッチマシンです。
瞬間的（約20秒）で関節可動域や柔軟性が向上します！
積極的休養を行う動作なので、筋肉痛も起こらず、行えば行うほど、体の動きが蘇り、軽くなり、動きが良くなります。
小学生から高齢者、アスリート、オリンピック金メダリストまで使用しております。
YouTubeはこちら https://www.youtube.com/shorts/OY7eBNdseKg
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____________IMPRO_____________
関節可動域、柔軟性、神経伝達、動ける体、軽い体、疲労回復、怪我の予防、肩こり、腰痛、リハビリ、リカバリ、野球、ゴルフ、サッカー、ランニング、様々なスポーツのパフォーマンスアップなどご利用用途は計りしらず！
脱力誘導しながらのダイナミックな動きでコンディショニングを行います
IMPROの詳細はこちらから
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